Diabetes a já

Přeskočit na hlavní navigaci

Ucpané tepny dolních končetin a cukrovka

Vydáno: 02.10.2011 06:00

Rizikovými faktory ICHDK jsou zvýšená hladina cholesterolu, cukrovka, kouření a vysoký krevní tlak.

související témata: Nohy Anatomie, lidské tělo Kardiovaskulární onemocnění Potíže následkem moderního životního stylu Cholesterol

Pilníky Sakury

knee-1.jpgCo je ICHDK?

Ischemická choroba dolních končetin je poruchou prokrvení nohou. Vzniká zánášením tepen dolních končetin a přináší zvýšené riziko kardiovaskulárních onemocnění včetně infarktu nebo cévní mozkové příhody. Trpí jí až desetina české populace, většina nemocných o tom však ani neví. Přitom až třetině z nich hrozí srdeční selhání. Rizikovými faktory ICHDK jsou zvýšená hladina cholesterolu, cukrovka, kouření a vysoký krevní tlak.

V prvním stádiu je nemoc bez příznaků, proto až 60procent nemocných o ní ani neví. V dalších fázích přicházejí bolesti ve svalu při pohybu, občasné kulhání, křeče či zpomalení chůze. Pokud se zanedbá léčba, může ICHDK vést až k odumření nohou nebo dokonce smrti.

 

Jak se chránit?

 

  •      Jezte pětkrát denně každé dvě až tři hodiny
  •      Nepřejídat se a nehladovět
  •      Omezit tuky, zejména živočišného původu
  •      Jezte alespoň 5 porcí ovoce nebo zeleniny denně
  •      Jezte dostatek bílkovin
  •      Nezapomínejte na tekutiny
  •      Na pohyb si vyhraďte nejméně 15 min
  •      Pravidelně choďte pěšky
  •      Místo výtahů používejte schody
  •      Občas nechejte auto doma

A diabetici - dodržujte  pravidelné měření hladiny cukru v krvi, glykémii udržujte v nízkých hodnotách, kupujte si kvalitní obuv a pravidelně navštěvujte svého diabetologa.

 

Průměrné hodnocení 77%
1 z 5 2 z 5 3 z 5 4 z 5 5 z 5
Hodnotilo 178 čtenářů.
Ohodnoťte článek
1 z 5 2 z 5 3 z 5 4 z 5 5 z 5
tisknout | převést do PDF | poslat známému | do oblíbených
Nahoru

Diabetes a já doporučuje

Napište svůj názor

Poslední příspěvky:

Re: Re: x
Nemoc je zrádná. Postupuje pomalu a postupně ukusuje jednotlivé části končetiny. Nakonec to... 		4.10.2011 15:27:46verynka
ICHDK
Manžel dodržuje pokyny pro diabetika, zatím problémy nemá, ale, jak se bude dál onemocnění vyvíjet... 		2.10.2011 19:33:33Jarmila
Re: -
Nekouřil, a pohybu měl víc než dost. 		2.10.2011 7:20:09Bobina
Re: RE článek
Řekla bych, že nemožná. 		2.10.2011 7:18:13Bobina
ICHDK
dobré rady na preveci, nohy mne taky pobolívají 		3.3.2011 13:44:00Adamko
Re: x
to je strašné. ještě, že přišel pouze o palec 		11.10.2010 17:44:04mira
Re: ...
jo, přesně tak 		11.10.2010 17:43:28mira
tohle
je velký strašák pro diabetiky 		25.9.2010 11:19:08Tereza7
..
základní rady,dobré 		22.9.2010 21:32:08lucijes
To Bobina
cukrovku ZATÍM nemám ??? ty očekáváš, že ji budeš mít ?? 		22.9.2010 20:45:10sazik57
Vstup do diskuse
Novinky





Odeslat
Přihlášení

Nejste-li dosud registrovaným uživatelem, můžete se zaregistrovat zde.

Přihlásit
Testování
Registrovat Přihlásit
Anketa

Nosíte DIA obuv?

DIA obuv znamená nejen komfort pro Vaše nohy, ale zároveň prevenci vzniku komplikací. Nosíte takovou obuv?

ano

někdy

ne

Váš prohlížeč nepodporuje flash.