Test kouření pro diabetiky
Chcete vědět, jak jste na tom se svojí závislostí? Zkuste tento jednoduchý Fagerströmův test. Vyjde-li Vám nízká závislost, nenechte se ukolébat. Vaše touha po nikotinu se může začít zvolna zvyšovat a než se nadějete, propadnete se do dalších úrovní, kdy odvykání bude mnohem a mnohem obtížnější. Pamatujte, že nejlepší doba přestat kouřit je právě teď!
1. Jak brzy po probuzení si zapálíte první cigaretu?
2. Je pro vás obtížné nekouřit tam, kde je kouření zakázáno?
3. Které cigarety byste se nejméně rád/a vzdal/a?
4. Kolik cigaret denně kouříte?
5. Kouříte víc během dopoledne?
6. Kouříte i během nemoci, když musíte ležet v posteli?
Anketa
Nosíte DIA obuv?
DIA obuv znamená nejen komfort pro Vaše nohy, ale zároveň prevenci vzniku komplikací. Nosíte takovou obuv?